domingo, 28 de diciembre de 2008

CALENDARI CREDIT BARRANCS

–15/12/08 Coneixement del material, taller de nusos i treball amb corda
–19/01/09 Tipus instal.lacions, tècniques de ràpel (ràpid, lent, simple, doble,etc.)
–26/01/09 Ràpels guiats, tirolines, polipasts, bloquejos
–02/02/09 Sortida Pràctica Barranc Sec (Canal Roja )
–02/03/09 Taller aquàtic, salts, rescats, progressió
–09/03/09 Sortida Pràctica Barranc aquàtic (Estrets de Can Virella)
–04/05/09 – 08/05/09, Estada a Guara 5 dies

jueves, 18 de diciembre de 2008

MAPA ANDORRA MEDI NATURAL

Aqui teniu el mapa de la zona on es va realitzar la sortida de medi natural a Andorra. Es tracta del mapa alpina 1:25000 Edició 2002. Recordeu que vàrem arribar fins al refugi del Pla de l´Estany.
RECORREGUT: Sortida del final de la carretera (color groc) - GR11 - Primera cruïlla agafem GRP a la dreta - Passem per Borda de la Coruvilla - Següent cruïlla abandonem GRP i anem al Refugi del Pla de l´Estany.

LLISTAT MATERIAL 1er OTUDOOR

MATERIAL IMPRESCINDIBLE I OBLIGATORI
Motxilla per portar el material (min.25l. - Travessa 60l.)
Pantalons de tresc (no cotó)
Pantalons impermeables (recomanable transpirables)
Malles llargues, o pirates. (no s'accepten malles curtes, xandalls, etc...)
3a capa (jaqueta impermeable i transpirable)
2a capa (jersei o jaqueta polar)
1a capa (samarreta tèrmica curta i llarga)
Mitjons de tresc per diversos dies
Botes de tresc de mitja/alta canya
Brúixola
Portamapa estanc(no s'accepta zip)
Ulleres de sol categoria 3/4
Gorra
Buff
Gorro
Guants
Protecció labial i solar
Cantimplora o camel back
Farmaciola*
Plàstic 2x3 metres o funda de bivac o ambdues
Cordinos diàmetre 7mm (diferents longituds o 10m)
Màrfega (aïllant)
Sac de dormir +5/+10
Frontal i piles de recanvi
Navalla polivalent
Kit emergències**
llapis i llibreta
mòbil i xiulet

MATERIAL RECOMANABLE
Protector motxilla
pals telescòpics
polaines/guetres


* Segons llistat proporcionat a primers auxilis
** Kit emergències : filferro, brides plàstic, llumins impermeables / encenedor , espelma, cinta americana,
agulla, fil de cosir, imperdibles,pinces d´estendre roba, etc.

Proves Accès Esquí N1

Per als alumnes de segon, qui vulgui saber la naturalesa de les proves d`accés d´Andorra pot veure l´enllaç : http://www.efpem.ad/docs/formacions/fr/ft/be/esqalp/n1/provaccesqalpn1.doc
En tot cas si algú està interessat en agafar un monitor per abans de les proves, recordar que ha de ser un monitor de Nivell2 Tècnica Andorrana, el preu d´aquest monitor és de 46 euros ( a càrrec dels interessats).

CALENDARI CREDIT SENDERISME

–S01 09/02/09 Montserrat - St. Jeroni 1237 mts
–S02 02/03/09 Circuit Orientació avaluable - SUSPÈS - ES FARÀ EXAMEN D´ESCALADA !!!!!
–S03 09/03/09 Montseny – Turo de l’ home 1706 mts
–S04 23/03/09 SORTIDA POSPOSADA - ES FARÀ CLASSE A VALLMAJOR
(Serra Ensija - Gallina Pelada 2317 mts )
–S05 30/03/09 Montserrat – Travessa de les Agulles
–S06 20/04/09 Circuit Orientació prova de Nivell
–S07 04/05/09 Cadí – Pedraforca 2498 mts
–S08 11/05/09 Ulldeter – Pic de Bastiments 2883 mts
–S09 18/05/09 Núria – Puigmal 2911 mts