RECULL FOTOGRÀFIC I RESUM SORTIDA S03 - MONTSERRAT AGULLES -

Entre núvols i cabres .........

Rastres de cabres salvatges localitzats en una de les agulles ( altres animalons observats han estat, cuc de pi i esquirol )

Realització de tallers d´ascens i descens per algunes de les canals visitades :

I tot començava a les 9:00 am :

L´itinerari ha estat modificat durant la sortida per manca de temps, així doncs els punts de pas han estat: Pàrking Coll de Can Maçana - la Portella - Serrat de la Portella - Portell Estret - GR172 - Collet de Guirló - Pàrking de Can Maçana.

Durant la sortida s´ha observat: pinassa, càdec, romaní, galzeran, boix grèvol, heura, orella d´ós, teix, alzinar, etc.

CAMÍ DELS BONS HOMES - GR 107 - del 06 al 10 d´Abril

A tots els alumnes que estan interessats en la sortida de 4 dies a realitzar a l´Abril, us adjuntem la informació corresponent:

DATA: 06/04/2009
PUNT DE TROBADA: PLAÇA CATALUNYA
LOCALITZACIÓ: HARD ROCK CAFÈ
HORA DE TROBADA: 6:45 h
DIA DE TORNADA: 09/04/09
HORA DE TORNADA APROX.: 20:00/21:00 aprox.

DOCUMENTACIÓ NECESSARIA:
Mapes necessaris per a la sortida proposada ( com a mínim hem de tenir 2 originals de cadascun d´ells per a tot el grup) PER TANT HO HEU DE GESTIONAR ENTRE ELS COMPONENTS DEL GRUP !!!! :

Cerdanya, Ed. Alpina , 1:50000 , Ed. 2006-2007
Moixeró la Tosa, Ed. Alpina , 1:25000 , Ed. 2004-2005
Serra del Cadí Pedraforca, Ed. Alpina , 1:25000 , Ed. 2003
Rasos de Peguera Serra d´Ensija, Ed. Alpina , 1:25000 , Ed. 2004-2005
* si teniu una edició més antiga o actualitzada també seran vàlides

ITINERARI:

ETAPES PREVISTES:

1ª ETAPA
Porta - GR 107 - Portella de Meranges - Puigpedrós 2914 mts - Refugi Malniu
Distància aprox.: 13 km
Desnivell Positiu: + 1.400 mts.
Desnivell Negatiu: - 784 mts.
Horari Previst : 6 hores

2ª ETAPA
Refugi Malniu - Meranges - Éller - Ordén - Sant Mamet - Bellver de Cerdanya - GR107 o GR 107.3 - Refugi Cortals de l´Ingla
Distància aprox.: 25 km
Desnivell Positiu: + 540 mts.
Desnivell Negatiu: - 1.070 mts.
Horari Previst: 10 hores

3ª ETAPA (BIVAC)
Refugi Cortals de l´Ingla - GR 107 - Coll de Vimboca - GR 150.1 - Comabona 2.554 mts - Canal de Comabona - GR 107 - el Collell - Cap de la Portella - Coll de Font Terrers - Gósol
Distància aprox.: 20 km
Desnivell Positiu: + 950 mts.
Desnivell Negatiu: - 1.150 mts.
Horari Previst: 9 hores

4ª ETAPA
Gósol - GR107 o GR107.1 - Santuari de Queralt
Distància aprox.: 33,5 km
Desnivell Positiu: + 1.000 mts.
Desnivell Negatiu: -1.300 mts.
Horari Previst: 10 hores

MATERIAL:

Veure llista de material imprescindible + MATERIAL DE BIVAC i BASTONS TELESCÒPICS.
Per les condicions actuals de la ruta seran necessaris GRAMPONS , aquells que no en tinguin HAURAN de comunicar-ho a secretaria ( aquells que no ho hagin fet anteriorment ).
Aquells alumnes que tingui FOGONET+CÀRREGA, podran portar-ho per fer el Bivac de la tercera etapa.

ALIMENTACIÓ:

Serà necessari portar per part de l´alumne, el menjar del primer dia i ganyips per a tota la travessa. Si es vol també es pot portar el sopar de la tercera nit, tot i que es suministrarà un entrepà per part del refugi de Cortals.

1er dia: Sopar a refugi Malniu.
2on dia: Esmorzar + Picnic + sopar a Cortals
3er dia: Esmorzar + 2 Picnics ( sopar+esmorzar)
4art dia: Ganyips ( i si és possible es podrà adquirir menjar a Gòsol)

FEDERACIÓ CURSES D´ORIENTACIÓ DE CATALUNYA

Per a tots els alumnes que estiguin interessats a relitzar curses d´orientació fora de l´horari escolar, s´ha afegit al blog, dins d´enllaços d´interès, el link amb la Federació de Curses d´Orientació de Catalunya, on podeu veure el calendari de totes les proves que es realitzen a Catalunya.

GRUPS DE TREBALL 1er OUTDOOR

A continuació detallem els grups de treball segons sortides previstes:

30/03/09 - MONTSERRAT - Floren, Biel, Berta, Albert F.,Albert M., M. Bozzo
04/05/09 - PEDRAFORCA - Marc C.,Ricard P.,Oscar N.,Ferran L.,Iñigo M., Marc B.
11/05/09 - BASTIMENTS - Ramón, D. Lanaspa, Gabriel R., Alex R., Javier R.,Gregorio S.
18/05/09 - PUIGMAL - Guillem C., Albert B., Jordi F.,Jesús P.,Jordi V., Julio G.

Cada component d´aquests grups, el dia de sortida, han de portar obligatoriament: mapa de la zona*, portamapa, brúixola, famaciola, kit emergències, a més a més del material personal.

* es permet fotocòpia a color ( però mínim 2 mapes originals per a tot el grup)

SORTIDA S03 1er OUTDOOR - MONTSERRAT AGULLES

DATA: 30/03/2009
PUNT DE TROBADA: PLAÇA CATALUNYA
LOCALITZACIÓ: HARD ROCK CAFÈ
HORA DE TROBADA: 7:30 h
HORA DE TORNADA: 14:30 / 15:00 aprox.

PUNT DE TROBADA VEHICLES PARTICULARS: PARKING CAN MAÇANA
HORA DE TROBADA: 08:15

MOLT IMPORTANT: Les persones que vagin directament a CAN MAÇANA ho han de notificar a secretaria abans del dilluns !!!

MATERIAL NECESSARI I IMPRESCINDIBLE:
Cadascun dels components del grup responsable de la sortida haurà de portar el corresponent mapa *, brúixola, farmaciola, etc.
Les persones que no son responsables de portar l´activitat NO CALDRÀ que portin mapa,NI FARMACIOLA, però si la resta de material corresponent a aquesta sortida (veure llista en sortides realitzades).
*mínim dos mapes originals, ( la resta poden ser fotocòpies a color)

OBSERVACIONS: Zona a treballar: Coll de Can Maçana - Camí de la roca Foradada - la Portella - Serrat de la Portella - Portell Estret - Canal Ampla - El Lloro - Coll de Porc -Pas del Príncep - Refugi Vicenç Barbé - La portella - Can Maçana

NOTA: El dia de la sortida es realitzaran dos grups de treball, per tant 3 persones del grup responsable en cadascun d´ells.

POSPOSADA SORTIDA S03 GALLINA PELADA

La sortida corresponent al dilluns dia 23/03/09 a la Gallina Pelada, queda posposada i es farà classe a Vallmajor.

IMPORTANT:
- Portar mapa de montserrat o fotocòpia de l´itinerari realitzat al segon trimestre.
- Portar Brúixola
- Regle milimetrat i/o cordill

OBJECTIUS:
- Revisar exàmen de senderisme
- Revisar treball de senderisme
- Treballar com fer una fitxa d´itinerari.
- Treballar com fer un perfil altimètric.
- Preparació de les sortides del trimestre (assignar responsables, itineraris, informació i preparació de les mateixes)
- Presentar la sortida de bivacs a l´abril ( fer llista de la gent interessada)

MANIOBRES CRÈDIT DE BARRANCS 2on OUTDOOR

A continuació detallem les maniobres i nusos que han de ser presentats en el treball del crèdit de barrancs :

NUSOS:

NUSOS D´ANCLATGE:
•SIMPLE o CUA DE VACA
•VUIT
•NOU
•BALLESTRINQUE

NUSOS D´UNIÓ:
•NUS SIMPLE
•PESCADOR DOBLE
•VUIT RESSEGUIT
•CINTA PLANA

NUSOS D´ASSEGURAMENT:
•DINÀMIC
•DINÀMIC FUGAT

NUSOS D´AUTOBLOCANTS:
•MACHARD BIDIRECCIONAL

* Incloure les diferentes formes de confecció si es fa dins o fora de mosquetó en aquells nusos que ho creieu convenient ( ex. ballestrinque)

SISTEMES PER RAPELAR:
- SISTEMA RÀPID
- SISTEMA CLÀSSIC
- SISTEMA VERTACO
- SISTEMA DE FORTUNA

SISTEMES D´INSTAL.LACIÓ DE RÀPELS:
- DOBLE
- CORDELET
- DESEMBRAGABLE

RÀPEL GUIAT:
- A COS
- A INSTAL.LACIÓ

COM REMUNTAR CORDES:
- MACHARD + MACHARD
- MACHARD + ENGINY AUTOBLOCANT

ALTRES MANIOBRES:
- PROTOCOL DE RÀPEL
- ENQUITAR CORDA
- SALTS

El treball ha de recollir com a mínim: seqüència de realització amb dibuixos o fotografies, utilitzacions, aventatges i/o inconvenients, etc.
Es pot presentar una fitxa de cadascuna de les maniobres o nusos.

DATA ENTREGA : 17 DE MARÇ
FORMAT ENTREGA: Es pot entregar en paper ( deixar a secretaria ) o format digital.

SORTIDA S02 1er OUTDOOR - MONTSENY

DATA: 09/03/2009
PUNT DE TROBADA: PLAÇA CATALUNYA
LOCALITZACIÓ: HARD ROCK CAFÈ
HORA DE TROBADA: 7:30 h
HORA DE TORNADA: 14:30 / 15:00 aprox.

PUNT DE TROBADA VEHICLES PARTICULARS: SANTA FE - LATERAL CARRETERA -
HORA DE TROBADA: 08:15
MOLT IMPORTANT: Les persones que vagin directament a SANTA FE ho han de notificar a secretaria abans del dilluns !!!

MATERIAL NECESSARI I IMPRESCINDIBLE:
MOTXILLA MIN. 25 L AIGUA ( Min. 1,5 L)
MENJAR
BOTA DE TRESC, MITJA/ALTA CANYA ( NO es permetrà l´utilització de bambes de tresc !!!)
ULLERES DE SOL
PROTECCIÓ SOLAR/LABIAL
GORRA / GORRO / BUFF / GUANTS
PRIMERA, SEGONA I TERCERA CAPA IMPERMEABLE/TRANSPIRABLE
PANTALÓ DE TRESC ó MALLES ( NO s´acceptarà pantaló curt, ni texans, ni xandall !!!) BRÚIXOLA
MAPA ALPINA MONTSENY 1:25:000* (* es permet portar fotocopia A COLOR de la zona o mapa del ICC DE LA MATEIXA ESCALA QUE L´ALPINA !!!)
PORTAMAPES ( NO S'ACCEPTA ZIP NI PROTECTOR DE PLÀSTIC)
QUADERN DE NOTES I LLAPIS
FARMACIOLA

MATERIAL RECOMENABLE:
GPS, CAMERA DE FOTOS, PROTECTOR DE MOTXILLA, etc.

OBJECTIUS DE LA SORTIDA:
REALITZAR PROGRESSIO PER ZONA D´INICIACIO A CRESTES PRACTICANT TECNIQUES D´ASSEGURAMENT DE FORTUNA ( ARNES DE FORTUNA, DINAMIC, ETC.)

OBSERVACIONS:
Zona a treballar: Pla d´en Mon - Pla d´en Jep Xic - Castellets - les Agudes - Puig Sacarbassa - GR 5.2 - Turo de l´home ( segons condicions sera necessari baixar fins a la font de passavets !!)

Aquells alumnes que tinguin cordino ( 8 mm long. 10 mts) i mosquetons HMS, poden portar-ho a la sortida.