SORTIDA S03 1er OUTDOOR - MONTSERRAT AGULLES

DATA: 30/03/2009
PUNT DE TROBADA: PLAÇA CATALUNYA
LOCALITZACIÓ: HARD ROCK CAFÈ
HORA DE TROBADA: 7:30 h
HORA DE TORNADA: 14:30 / 15:00 aprox.

PUNT DE TROBADA VEHICLES PARTICULARS: PARKING CAN MAÇANA
HORA DE TROBADA: 08:15

MOLT IMPORTANT: Les persones que vagin directament a CAN MAÇANA ho han de notificar a secretaria abans del dilluns !!!

MATERIAL NECESSARI I IMPRESCINDIBLE:
Cadascun dels components del grup responsable de la sortida haurà de portar el corresponent mapa *, brúixola, farmaciola, etc.
Les persones que no son responsables de portar l´activitat NO CALDRÀ que portin mapa,NI FARMACIOLA, però si la resta de material corresponent a aquesta sortida (veure llista en sortides realitzades).
*mínim dos mapes originals, ( la resta poden ser fotocòpies a color)

OBSERVACIONS: Zona a treballar: Coll de Can Maçana - Camí de la roca Foradada - la Portella - Serrat de la Portella - Portell Estret - Canal Ampla - El Lloro - Coll de Porc -Pas del Príncep - Refugi Vicenç Barbé - La portella - Can Maçana

NOTA: El dia de la sortida es realitzaran dos grups de treball, per tant 3 persones del grup responsable en cadascun d´ells.

POSPOSADA SORTIDA S03 GALLINA PELADA

La sortida corresponent al dilluns dia 23/03/09 a la Gallina Pelada, queda posposada i es farà classe a Vallmajor.

IMPORTANT:
- Portar mapa de montserrat o fotocòpia de l´itinerari realitzat al segon trimestre.
- Portar Brúixola
- Regle milimetrat i/o cordill

OBJECTIUS:
- Revisar exàmen de senderisme
- Revisar treball de senderisme
- Treballar com fer una fitxa d´itinerari.
- Treballar com fer un perfil altimètric.
- Preparació de les sortides del trimestre (assignar responsables, itineraris, informació i preparació de les mateixes)
- Presentar la sortida de bivacs a l´abril ( fer llista de la gent interessada)

MANIOBRES CRÈDIT DE BARRANCS 2on OUTDOOR

A continuació detallem les maniobres i nusos que han de ser presentats en el treball del crèdit de barrancs :

NUSOS:

NUSOS D´ANCLATGE:
•SIMPLE o CUA DE VACA
•VUIT
•NOU
•BALLESTRINQUE

NUSOS D´UNIÓ:
•NUS SIMPLE
•PESCADOR DOBLE
•VUIT RESSEGUIT
•CINTA PLANA

NUSOS D´ASSEGURAMENT:
•DINÀMIC
•DINÀMIC FUGAT

NUSOS D´AUTOBLOCANTS:
•MACHARD BIDIRECCIONAL

* Incloure les diferentes formes de confecció si es fa dins o fora de mosquetó en aquells nusos que ho creieu convenient ( ex. ballestrinque)

SISTEMES PER RAPELAR:
- SISTEMA RÀPID
- SISTEMA CLÀSSIC
- SISTEMA VERTACO
- SISTEMA DE FORTUNA

SISTEMES D´INSTAL.LACIÓ DE RÀPELS:
- DOBLE
- CORDELET
- DESEMBRAGABLE

RÀPEL GUIAT:
- A COS
- A INSTAL.LACIÓ

COM REMUNTAR CORDES:
- MACHARD + MACHARD
- MACHARD + ENGINY AUTOBLOCANT

ALTRES MANIOBRES:
- PROTOCOL DE RÀPEL
- ENQUITAR CORDA
- SALTS

El treball ha de recollir com a mínim: seqüència de realització amb dibuixos o fotografies, utilitzacions, aventatges i/o inconvenients, etc.
Es pot presentar una fitxa de cadascuna de les maniobres o nusos.

DATA ENTREGA : 17 DE MARÇ
FORMAT ENTREGA: Es pot entregar en paper ( deixar a secretaria ) o format digital.

SORTIDA S02 1er OUTDOOR - MONTSENY

DATA: 09/03/2009
PUNT DE TROBADA: PLAÇA CATALUNYA
LOCALITZACIÓ: HARD ROCK CAFÈ
HORA DE TROBADA: 7:30 h
HORA DE TORNADA: 14:30 / 15:00 aprox.

PUNT DE TROBADA VEHICLES PARTICULARS: SANTA FE - LATERAL CARRETERA -
HORA DE TROBADA: 08:15
MOLT IMPORTANT: Les persones que vagin directament a SANTA FE ho han de notificar a secretaria abans del dilluns !!!

MATERIAL NECESSARI I IMPRESCINDIBLE:
MOTXILLA MIN. 25 L AIGUA ( Min. 1,5 L)
MENJAR
BOTA DE TRESC, MITJA/ALTA CANYA ( NO es permetrà l´utilització de bambes de tresc !!!)
ULLERES DE SOL
PROTECCIÓ SOLAR/LABIAL
GORRA / GORRO / BUFF / GUANTS
PRIMERA, SEGONA I TERCERA CAPA IMPERMEABLE/TRANSPIRABLE
PANTALÓ DE TRESC ó MALLES ( NO s´acceptarà pantaló curt, ni texans, ni xandall !!!) BRÚIXOLA
MAPA ALPINA MONTSENY 1:25:000* (* es permet portar fotocopia A COLOR de la zona o mapa del ICC DE LA MATEIXA ESCALA QUE L´ALPINA !!!)
PORTAMAPES ( NO S'ACCEPTA ZIP NI PROTECTOR DE PLÀSTIC)
QUADERN DE NOTES I LLAPIS
FARMACIOLA

MATERIAL RECOMENABLE:
GPS, CAMERA DE FOTOS, PROTECTOR DE MOTXILLA, etc.

OBJECTIUS DE LA SORTIDA:
REALITZAR PROGRESSIO PER ZONA D´INICIACIO A CRESTES PRACTICANT TECNIQUES D´ASSEGURAMENT DE FORTUNA ( ARNES DE FORTUNA, DINAMIC, ETC.)

OBSERVACIONS:
Zona a treballar: Pla d´en Mon - Pla d´en Jep Xic - Castellets - les Agudes - Puig Sacarbassa - GR 5.2 - Turo de l´home ( segons condicions sera necessari baixar fins a la font de passavets !!)

Aquells alumnes que tinguin cordino ( 8 mm long. 10 mts) i mosquetons HMS, poden portar-ho a la sortida.

JA TENIM FUTURS MONITORS N1 D´ESQUI i JARDINERS DE NEU !!!

Desprès de l´estada "non stop" realitzada al Pas de la Casa durant dos setmanes consecutives on l´objectiu ha estat el curs de monitor d´esquí N1 i el títol de Jardiners de neu, felicitem a tots els alumnes que han aconseguit assolir els seus títols, per la feina feta i l´esforç realitzat.

MAPA MONTSERRAT SORTIDA 09/02/09

Els punts de pas estan descrits a la fitxa de sortida. Escala 1:10000, Ed. Alpina Edició 2004/2005

SORTIDA S01 1er OUTDOOR - MONTSERRAT -

DATA: 09/02/2009
PUNT DE TROBADA: PLAÇA CATALUNYA
LOCALITZACIÓ: HARD ROCK CAFÈ
HORA DE TROBADA: 7:30 h
HORA DE TORNADA: 14:30 / 15:00 aprox.

MATERIAL NECESSARI I IMPRESCINDIBLE:

MOTXILLA MIN. 25 L
AIGUA ( Min. 1,5 L)
MENJAR
BOTA DE TRESC, MITJA/ALTA CANYA ( NO es permetrà l´utilització de bambes de tresc !!!)
ULLERES DE SOL
PROTECCIÓ SOLAR/LABIAL
GORRA / GORRO / BUFF / GUANTS
PRIMERA, SEGONA I TERCERA CAPA IMPERMEABLE/TRANSPIRABLE
PANTALÓ DE TRESC ó MALLES ( NO s´acceptarà pantaló curt, ni texans, ni xandall !!!)
BRÚIXOLA
MAPA ALPINA MONTSERRAT 1:10000 /5:000*
(* es permet portar fotocopia A COLOR de la zona)
PORTAMAPES ( NO S'ACCEPTA ZIP NI PROTECTOR DE PLÀSTIC)
QUADERN DE NOTES I LLAPIS
FARMACIOLA

MATERIAL RECOMENABLE:

BASTONS TELESCÒPICS, BINOCLES, GPS, CAMERA DE FOTOS, PROTECTOR DE MOTXILLA, etc.

OBJECTIUS DE LA SORTIDA:

CONEIXEMENTS DE FLORA I FAUNA
LECTURA I INTERPRETACIÓ DEL TERRENY MITJANÇANT MAPA ALPINA

OBSERVACIONS:

Zona a treballar:

Monestir de Montserrat - Pas dels Francesos - Pla dels Ocells - Pla dels escurçons - Ermita de St. Jeroni
Miranda de St. Jeroni 1237 mts - Ermita de St. Jeroni - Camí Nou de St. Jeroni - PRC-19 - Cova de Santa
Anna Vella - Pas dels Francesos - Monestir


NOTA: Per accedir al monestir de Montserrat, serà necessari pujar mitjançant l'aeri de Montserrat